糖尿病怎么预防那？
健康咨询描述： 您好,我的母亲今年55岁了，去年的时候，体检的时候查出患有，轻度的糖尿病，但是经过治疗她好了所以我怕他再次复发，但是我不知道该怎么预防啊,应该注意哪些方面啊。
想得到怎样的帮助：糖尿病怎么预防？
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你好，目前认为糖尿病的发生与遗传、环境、免疫等多方面的因素有关。但若过多食用白糖等单糖容易引起肥胖，肥胖可以诱发糖尿病。指导意见：另外，糖尿病患者确实不可随意吃糖，因为极易吸收的糖会引起血糖的迅速升高，使受损的胰腺更不能负担，从而加重病情。
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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