健康咨询描述: 我的孩子打小就很爱生病,不是感冒就是扁桃体发炎什么的,每次都是打吊瓶输液才好,花钱不说孩子也遭罪。一生病就不爱吃饭,吃什么都说不喜欢吃,如此反复的循环,作为妈妈我很苦恼。
想得到怎样的帮助:请问孩子总生病怎么加强免疫力?
你好,1.加强室外锻炼:适当的室外体育锻炼才是增强宝宝体质最有效的方式。2.天凉慢添衣服:耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。3.营养均衡:宝宝正处在生长发育最旺盛的阶段,对营养素的需要量自然较多,营养不足,抵抗力自然就比较差。4.少去医院。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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