椎间盘突出3个月，倒走效果怎么样？

      我已经看过你的描述，结合你的年龄来看，腰椎间盘突出应该也不是很多，所以给你点腰椎间盘突出，综合治疗的建议。单纯靠倒走，应该是没有很好的效果的。腰椎间盘突出的患者，可以在腰部外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，推拿，按摩，牵引，理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外，还应该注意卧床休息，避免久坐，避免腰部受凉。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况腰椎间盘突出症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗。
      指导意见：
      配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。倒走可以改善腰部症状，椎间盘是回不去啦。
      

      病情分析：
      您好：腰椎间盘突出是一种常见病变，主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等导致水肿引起腰骶部及下肢疼痛，发病与外伤、过度劳累、长时间一个姿势及脊椎退行性变等有很大关系。
      指导意见：
      可以倒走及做俯卧撑等练习，可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗，经皮激光椎间盘减压术等微创治疗，平时注意休息、避免负重，平时应睡硬板床。
      
      以上是对“椎间盘突出3个月，倒走效果怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，此症属中医痹症范畴，中医认为是风湿寒痹阻、气滞血瘀所致，气血不通，不通则痛。
      指导意见：
      建议中药外敷以温经通络、散瘀止痛、散寒除湿以促进恢复，日常可以适当的滋补肝肾。前期保守护理检查一定的腰部肌肉锻炼可以促进恢复。
      

      你好，椎间盘突出可以倒走或悬吊。中医认为，腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，标本兼治，从而达到彻底根治的目的。祝早日康复。