午休晚上睡觉都做梦，已有两年
健康咨询描述： 有两年了 午休.晚上只要我一闭眼睛就开始做梦 醒来就头疼 有时候感觉特别的清醒就跟我醒来似的 导致现在精神差的很 看书什么的一点都记不住 脸色也差:
想得到的帮助： 两年前换了工作环境 工作的地方是在工业园区 所以周围的坟墓很多
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医生回复区
病情分析：
您好，根据您提供的资料分析，有上述不适症状的话需要考虑心脾两虚的可能，宜看中医来辩证治疗。
指导意见：
就上述情况建议当面看中医来辩证治疗，如服用中药汤剂，中成药方面可考虑一下归脾丸，平时要注意保持平和。
谢谢您
不要客气，希望我的回答能给您一些帮助，谢谢您的支持。
病情分析：
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理
指导意见：
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.
晚上也很少能早点睡着我10点左右躺倒床上但睡觉也就到12左右了早上7点起来上班的以前有一个老医生给我把脉了说是我脑细胞太活跃了
，建议你养成早睡的习惯，并且睡前不能像太费脑筋的问题以及不和刺激性的饮料的等
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