如何才能改善大便干燥的情况呢？

      您好，因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便干结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。
      

      你好，请不要过分担心，小儿推拿疗法的学习较简单，自己也可以操作，方法是：取小儿左手食指，大人用拇指，从小儿食指根部推向指尖部，推一下大人抬起拇指，再继续推，不要来回推，手指可以抹些痱子粉或滑石粉。一次10分钟左右，一天可以2次，可以推拿3-5天。以上是泄法治疗便秘，还可以配合对小儿腹部顺时针方向圆圈状按摩5分钟左右。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。