健康咨询描述: 最近几天总是胸闷,头晕,口干舌燥,有点喘不过气来,夜里总是睡不踏实,一平躺下总是咳嗽:
想得到的帮助: 做过全面检查医生只是说心率有点高,没啥大事,心率110/分钟
一定要注意休息,不熬夜,劳累,保证睡眠充足,营养饮食,不吃生冷辛辣的东西,多吃瓜果蔬菜,多喝水,一日三餐规律定时进餐,不吃油腻的东西。可以多吃瓜果和蔬菜。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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