健康咨询描述: 我是跳街舞时候骨折的,L5椎体双侧下关节突骨折,周围软组织挫伤水肿,我已经休息了三四个月了,但是第三个月我就开始锻炼,然后参加各种表演,现在又有些疼痛,在贴云南白药膏,我该注意什么?我的腰会恢复吗?还能再继续跳舞吗?求解答,谢谢!
根据你的情况描述一天要注意休息,避免长时间的运动端正身体姿势,避免受凉劳累外伤,尤为固定,睡觉的时候拿下来,腰背肌肉功能锻炼,口服消炎镇痛药物,洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,可以继续跳舞,但是,运动量不要太大,逐渐的增加运动量,要充分热身
病情分析:
你的情况我认为只要固定好了就不会疼痛的非常严重的.
指导意见:
有可能是由于骨折引起肿胀引起的疼痛这样的话需要应用消肿的药物和止痛的药物一般经过2周的时间就会没事的.希望好好的保养不要活动.祝好.
病情分析:
街舞是一种关节肌肉活动量较大的一种运动,因此,你的腰椎关节骨折后应该多休息一段时间,而且恢复后最好别再做这项运动了,以免伤及神经。
指导意见:
建议按以上提示继续治疗,停止街舞运动,腰痛等会慢慢好起来的。
以上是对“跳街舞是腰部骨折,休息了几个月,现在又开”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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