健康咨询描述: 本人是特别的爱吃香蕉,可是自从得了这个就很不吃香蕉了,最近有点馋就吃了一些,到底对病情好不好呀,糖尿病这病可吃香蕉不?
想得到怎样的帮助:糖尿病这病可吃香蕉不?
你好,糖尿病饮食治疗,控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。一些含量糖低的水果是可以吃的,香蕉可以吃一些
您好:柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃.要吃含糖量低的水果:要尽量选取含糖低,含纤维素,黄体素,番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等.含维生素C丰富的水果:像梨,枇杷,菠萝,石榴,桃子,也可以吃一点.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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