健康咨询描述: 在学校里老师经常让我们在课间空里做一些眼保健操,说是可以帮助眼睛缓解疲劳,回家以后也是,老妈不让我看电视的时候离得太近了,不知道这些对降低眼睛度数有没有用啊?
想得到怎样的帮助:眼保健操能降低近视眼度数吗?
你好,由于眼部皮肤比较脆弱,所以一般的近视眼是不建议做手术治疗的。最好是多做一些眼保健操,减轻一下眼部的疲劳,让眼镜多休息一下,养成良好的用眼习惯,慢慢地改善,不一定能很有效地降低度数吧,但是能控制眼睛不再恶化。
你好,这个情况基本是可以治愈的,近视眼看近距离目标清晰,看远模糊,以凹球面透镜可矫正。如果孩子还小,加以调整是可以治愈的。7岁以下儿童特别斜视性屈光不正散瞳验光时,一般用1%阿托品滴眼液或眼膏,让睫状肌充分麻痹,则验光准确。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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