腰椎，导致腿疼,左臀处有撕裂般痛感

      病情分析：
      你好，你的症状有软组织损伤和腰椎间盘突出症的表现。是你军训时间长和过度训炼引起的。
      指导意见：
      建议现在可局部按损伤治疗，卧床休息，24小时以内冷敷，24小时以后热敷，外用活血止痛膏，用云南白药喷雾剂，扶他林，正红花油。必要时到医院拍腰椎CT，检查有无腰椎间盘突出症的可能。如有按腰椎间盘突出症治疗，可保守包括：药物，牵引，膏药，椎管内封闭治疗，小针刀，有手术指征可手术治疗，有微创和开刀。

      腰痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰部软组织，腰椎骨质出现的问题或者是腰肌劳损，外伤，等，建议到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊，完善腰椎CT或者腰椎核磁共振，明确诊断后再针对性治疗，你可以先注意活血化瘀的药物，如云南白药。
      

      你好，腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，标本兼治，从而达到彻底根治的目的。
      以上是对“腰椎，导致腿疼,左臀处有撕裂般痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！