健康咨询描述: 我小时候,老是不爱喝水,觉得喝水很麻烦。结果就出问题了。经常会觉得腰部疼痛,刚开始以为是太累了就没怎么在意。后来,慢慢的越来越痛了,才去医院做检查,结果是肾结石。
想得到怎样的帮助:患了肾结石怎么办?
平时的饮食要十分的注意。如动物内脏要少吃;食盐要少吃;菠菜不吃;睡前不喝牛奶;糖不能经常吃;晚饭要早点吃;还要多吃新鲜蔬菜和水果;蛋白质的摄入要尽量减少。,还不能过量服用鱼肝油。平时要多运动,尤其要跳起来,可以经常跳绳、跑步,因为跳跃运动,有助于体内结石的运动,从而促进结石的排出。
你好,大量饮水,饮水对预防结石复发是十分有效的。多饮水可以增加尿量(应保持每天尿量在2000~3000m1),显著降低结石成分(特别是草酸钙)的饱和度。磁化水有一定的防石作用。水经过磁化后,水中的各种离子所带的电荷会发生变化,形成晶体的倾向明显降低,可以对结石形成起预防作用。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线