健康咨询描述: 男我经常会加班,一坐就是6、7的小时。最近我感觉我上厕所的次数多了,便秘和腹泻交替着换,中下腹部疼痛。我就去了医院检查,医生说是结肠癌。我想问一下,这在饮食方面怎么预防下结肠癌。
想得到怎样的帮助:请问在饮食方面如何预防结肠癌?
你好,玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮食物纤维含量较多;蔬菜中的胡萝卜、四季豆、豌豆、薯类等也是纤维素的高能食品。红薯之所以被称为抗癌食品的冠军菜,也正是这个道理。因此,要多食用薯类、鱼类及豆制品,特别是五谷杂粮,如麦类和保麸面粉等纤维素高的食物,都有利于预防结肠癌。
你好!由于饮食中各营养素之间的相互作用十分复杂,饮食的类型比具体成分更为重要,而饮食干预往往并非因单一因素的添加所能奏效的。加之,肿瘤的发生发展是一个漫长的过程,饮食干预也是一项行为学干预,膳食纤维及其他膳食成分的保护作用需要用更科学、更严格的设计和长期的前瞻性研究来验证。
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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