健康咨询描述: 我几个月前得了轻度抑郁症,后来开始吃百忧解,吃了大概两个月,现已停药一个月。可是吃百忧解开始就掉发严重,停药后依旧掉发严重,现在已经明显看出头发少了。请问我应该怎么办?
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百忧解的副作用有肠胃道不适、厌食、恶心、腹泻、神经失调、头痛、焦虑、神经质、失眠、昏昏欲睡及倦怠虑弱、流汗、颤抖及目眩或头重脚轻。不太常见的反应为:头痛、口干、消化不良、呕吐。掉头发应该与心情抑郁压力大护理头发不当有关,不要熬夜,保持心情舒畅,尽量不烫发染发,用刺激性小的洗头膏,洗头水温不要太热,头发自然晾干,尽量不用吹风机,顺着头发生长方向梳理,经常按摩头皮,洗头不要太勤,少吃辛辣油腻食物。
可以试试生姜切片擦头皮,多吃点富含蛋白质维生素和微量元素的食品,如绿色蔬菜水果动物肝脏干果核桃黑芝麻红枣薏米豆制品胡萝卜奶类。
你好,对于你说的情况考虑,加强在外面的时间,多和别人沟通,有什么不开心的就告诉自己的亲朋好友,不要憋在肚子里,有不开心的,就哭出来,在向父母交流。想笑就笑,想哭就哭,用现实的目光面对生活。多上网聊天,结交更多的朋友,心里有什么事,就和他们说,要把自己难受的事情都说出来哦。并且要多出去外面玩,学会沟通,有了第一步,就会有下一步。久而久之,都会改变。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
以上是对“轻度抑郁症吃药会不会掉发?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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