健康咨询描述: 一直没有力气,精神也不是很好,胃口就更别说了,可能是生病状态不行吧,所以身体就有这些不好的反应,现在不知道怎么办,请问抑郁性神经症的治疗方法是什么
想得到怎样的帮助:请问抑郁性神经症的治疗方法是什么
你好,这个情况根据经验不是太严重,抑郁症的食疗只能作为抑郁症康复期患者的一个巩固阶段,抑郁症治疗还是要接受正规的医学技术来治疗。咖啡、萝卜、橘子、柚子、柑橘、金橘、猪肉苦瓜丝、杞叶炒猪心、二味猪脑汤(枸杞、淮山药)、菖蒲炖猪心、抑郁症患者要忌食忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,也不要吃油炸,烟熏,烧烤,火锅之类的料理。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症,而且并非得了抑郁症的人都有家族史,这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。精神症状激动不安,或者反应迟钝,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。抑郁症治疗,瞄准那些自然消极的想法,并把它们记下来,别让它们占据你的大脑。检查治疗抑郁症必须去正规医院治疗,正规医院医生专业,找专家门诊对症治疗,收费公道合理。
温馨提示:
多食萝卜、番茄、冬瓜等新鲜蔬菜,多食西瓜、生梨、荸荠等清热利水的瓜果。
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