有问必答网心理健康科抑郁 → 我现在才二十一岁,我经常感觉上..

我现在才二十一岁,我经常感觉上..

保密 | 0个月 2008-12-13 03:01:30 1人回复 来自

健康咨询描述: 我现在才二十一岁,我经常感觉上班时刚做的事就忘了,刚放的东西,转身就不知道放那里了,洗头的时候就有好多头发掉落,我是做厨师的 ,做了好多年,我的 症状是在去年在厨房时太忙了就开始产生了,就现在有点严重了,请问我该怎么办啊 ?

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qiaoslhong
qiaoslhong 其他 帮助网友:30
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2008-12-13 03:44:10 我要投诉

      你好,你自己觉得掉头发和你的忘东西有直接关系,是吗?如果是,这种想法就会让自己难过...
      其实再这个年龄掉头发是很正常的,这跟好多因素有关,比如说休息不好了,工作量大让自己心情不好了整天处于焦虑状态下等等都会影响的.至于健忘最好去医院检查一下有没有身体上的疾病,若没有那最好了,那就好好调节自己的心态不要太关注自己的机型只是认真去记就是了.这样一段时间的调节自己就会好起来的... ...
       祝福你:早日康复,心情愉快!
      

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