健康咨询描述: 我患强迫症一年多,我每天都很痛苦,我不想吃药,我不想面对精神病,我想心理治疗能完全治愈吗?如何治呢?
想得到怎样的帮助:强迫症如何心理治疗?
患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制.由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
您好,一般是有强迫症,与精神长期高度紧张有关,建议你给自己放个假,调节一下情绪.最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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