体质虚的孩子应该都吃些什么东西补一补？
男 | 6岁 2015-03-30 11:32:08
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健康咨询描述： 我家孩子经常爱生病，可能是因为他是早产儿的原因，从出生到现在就一直生病不断，医生说是体质虚，还是体质虚应该多吃些什么东西补一补。
想得到怎样的帮助：孩子体质虚应该多吃些什么东西补一补？
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2015-03-30 11:34:49 我要投诉
你好，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。
2015-03-30 11:58:47 我要投诉
你好，请不要过分担心，孩子体质虚可能是因为身体里缺乏维生素或者是微量元素引起的，也跟平时的运动有关系。有些孩子挑食也会体质虚，这个不算是一种病，你可以不用担心。平时读哦注意给孩子吃一些水果蔬菜，多带孩子出去进行户外运动，这样对体质虚的孩子增强抵抗力是很有帮助的。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
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