脚扭肿了，几天后好了了一点，早上去醒来脚

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是软组织的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。
      指导意见：
      现在关键在于自己的调整。饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，适当的抬高患肢，避免不当的活动和刺激，规律作息，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。
      

      病情分析：
      你好，这主要是hi脚扭到后引起周围的韧带组织受伤导致的，要注意保护自己，注意休息。
      指导意见：
      你好，建议你可以热敷一下后用一点云南白药气雾剂，注意要适当的按摩一下，避免过度走路。祝好。
      

      病情分析：
      首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。
      指导意见：
      如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
      
      以上是对“脚扭肿了，几天后好了了一点，早上去醒来脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！