健康咨询描述: 我家小孩最近半夜总爱冒虚汗,不爱吃东西,爱哭,爱咳嗽。我带孩子去儿科检查身体,医生说孩子体质太不好了,让我给孩子吃点营养东西。我想了解一下怎么才能让爱生病得到有效的治疗?
想得到怎样的帮助:我想知道治疗爱生病同时都有哪些事项是需要注意的?
你好,孩子体质差经常生病是自身免疫力差造成的,建议平时要加强自身体质锻炼,饮食上要保证供给充足的蛋白质和热能,食物要多样化,注意合理搭配,烹调时应注意色、香、味,以刺激孩子的食欲。
你好,增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等;这些食物都可以适量给小孩多
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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