健康咨询描述: 两膝盖里面疼,医生说是滑膜炎,曾抽血化验风湿因子都是阴性,吃药不见效果,有什么好的方法
病情分析:
你好,考虑会有不同程度的关节炎。关节出现响声多与关节磨损,软骨缺失有关。如果不是疼痛,没有太大关系。建议局部按摩和热敷,以改善局部血液循环,防止关节内外的组织过度增生,
指导意见:
随着健身锻炼水平的提高,肌肉力量增强,韧带加固,动作协调,这种响声就会减轻。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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