我血压高！低压100高压140，今年26

      病情分析：
      你好、高血压患者注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，适当减轻体重，不吸烟。
      指导意见：
      建议在当地医生导致下、降压药物治疗原发性高血压需长期服药。使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，正常的血压一般是在80-120之间的，这个就是正常血压。低压在70-85之间都是正常的，
      

      病情分析：
      这个应详细检查明确鉴别类型，如原发性或是继发性高血压，明确后积极治疗，
      指导意见：
      日常合理饮食，低脂低盐，注意休息，补充维生素，原发性高血压应用替米沙坦，降压0号等积极控制，具体应遵循临床医师，
      

      病情分析：
      年轻人高血压一般是以低压增高为特征，这与工作紧张、压力大、肥胖等因素有关。
      指导意见：
      按照目前血压状况，在观察三天，如果仍然高于正常，则需要服用降压药，一旦用药，不要轻易停药，可以减量维持。
      
      以上是对“我血压高！低压100高压140，今年26”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个数值低压偏高一点，平时要多测量几次，平静状态下高压高于140，低压高于100都属于高血压，你测量的数值低压已经达到高血压，高压接近临界值。
      指导意见：
      1、注意血压不是以单次测量的为准，多测量几次，运动、精神紧张等会使测量的血压偏高。建议定期查查体，注意血糖血脂的情况，血糖血脂高易造成动脉硬化，影响血压。
      2、暂时先不服药，多运动，减轻体重，少油腻进食，每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如亦舒堂火麻油、花生油等，其中火麻油最适合血压高患者。
      祝你身体健康，生活愉快