健康咨询描述: 我的孩子非常偏食,老是生病发烧,需要输液,天气稍微一冷,孩子就穿很多衣服,怕冷,生病感冒经常发生,有时候拉稀,有时候肚子痛,没力气没精神,因为身体不好,老吃药,孩子不爱吃饭,脸色看起来很。
想得到怎样的帮助:如何让孩子改善偏食呢?
你好,要改变孩子偏食的习惯,可以先从食物烹调方面入手,在花式、设计方面多作变化,改变孩子对该种食物的观感。此外让孩子参与一些简单的烹调步骤,可增强他们对食物的喜好。只要孩子在偏食上有所改进,父母应给予鼓励,但奖励不应太大,以免孩子感到有压力。只要父母采取鼓励态度,耐心引导孩子,偏食的习惯是会得到改进的。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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