患有风湿，双膝盖及脚腕疼痛七八年

      您好：春天和夏天加重,冬天轻.时好时坏,阴雨天感觉明显,平时温度低时觉得双膝盖怕凉,晚上睡觉也痛,近一个月天气好时也隐隐胀痛,转动双脚腕有卡卡的响声,早晨起来活动后好一些,双脚和脚腕有时肿,但不厉害.盼医生回复,在线等候,谢谢!!!
      

      你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。在护理方面应注意避免潮湿与受寒，随气温变化增减衣物，预防感冒。饮食应保证足够的热量、蛋白质及维生素，补充钙质。避免过食生冷，伤及脾胃。患者应该进行功能锻炼，从而避免关节强直、功能障碍及肌肉萎缩，并能增强体质，提高机体抵抗力。生活上患者可以进行食物治疗，拥有好的体魄才能去抵御疾病。