肾虚吃什的补，怎么慢慢调理，请专家指导，

      病情分析：
      你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。
      指导意见：
      应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，逐渐地改善减轻，促进恢复正常的状态。
      

      病情分析：
      你的描述估计是属于肝郁气滞，
      指导意见：
      你好，这个问题一般建议及时休息，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你这样应和阴虚相火旺，脾胃不和有一定关系，应注意按时睡眠。不要吃油腻辛辣的食物
      指导意见：
      可以用中药的方法养气血，可用知柏地黄丸，枸杞百合汤，连翘，炙黄芪汤等，注意按时睡眠
      
      以上是对“肾虚吃什的补，怎么慢慢调理，请专家指导，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，治疗肾虚建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。