健康咨询描述: 妈妈最近便秘挺严重的,妈妈说最严重的时候十天才去一次,而且去的时候相当痛苦,有时候还会出现便血,我想知道因便秘导致的便血饮食应注意什么?
想得到怎样的帮助:请问因便秘导致的便血饮食应注意什么?
你好,饮食过少、饮食无规律、暴饮暴食、食品过精过细、食物中的纤维素和水分不足、不按时进餐、经常食用辛辣刺激性食物、大量饮酒等,这些均可能导致便秘的出现。大便干燥,造成粪便在正常的力气下无法排除体外,通常得费劲全身力气才能进行顺利排粪...
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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