健康咨询描述: 医生,你好,孩子一直的体质弱,现在断奶水后更吃饭不行,现在总是感冒流鼻水的,我给孩子订了鲜牛乳,一直在喝,他还喜欢喝,但就是有点上火,小儿体质弱能多喝牛乳吗?谢谢。
想得到怎样的帮助:小儿体质弱能多喝牛乳吗?
你好,小儿体质弱能多喝牛乳的,婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝。
你好,对于你说的情况考虑,孩子体质弱原因很多,可能是平时不注意锻炼,也有可能是因为自身比较容易受病毒的感染,另外可能是平时对蔬菜水果摄入比较少。所以家长应该在孩子这个年龄的时候多让孩子参加户外锻炼,多吃水果蔬菜,这样孩子就不会体质弱了。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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