健康咨询描述: 我妈妈年轻的时候就有点强迫症,因为不碍事,大家都包容,也什么事情。但是最近她可能是由于更年期吧,感觉有点神经了似的,强迫症特别明显。
想得到怎样的帮助:如何与强迫症的人相处?
和强迫症人一起生活是一种痛苦的煎熬。我们往往会经历:不理解、责备、愤怒、迷惑、无奈、沮丧、绝望、放弃这些不同的情绪。但这些情绪对强迫症患者都是有害无益的。作为强迫症的家属我们需要去了解什么是强迫症以及如何帮助有强迫症的家人。
你好,强迫症与遗传因素、个性特点、不良事件、可以说人人都可能会有强迫现象,如果一般来说这种强迫现象程度轻微,、持续时间短,不引起严重焦虑等情绪障碍的话,就是一种正常的表现。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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