血脂稠该吃些什么啊，有些头疼，也是这些引

      病情分析：
      你的描述考虑是属于体质性的症状，
      指导意见：
      你好，这个问题一般建议及时多锻炼试试，继续多喝水，饮食清淡试试。
      

      病情分析：
      你好，血脂稠容易引起动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病，需要积极服药治疗
      指导意见：
      建议口服阿司匹林肠溶片，辛伐他汀，平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
      

      病情分析：
      应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等。这样的话就可以降低血脂当中的成分,
      指导意见：
      还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏。这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食。可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗。
      
      以上是对“血脂稠该吃些什么啊，有些头疼，也是这些引”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！