我13岁，02年的，才153cm，居然重

      病情分析：
      你好，身体可能是有些肥胖，这个年龄也不适合用减肥药剂，因为正是在身体发育期。
      指导意见：
      适当控制饮食，少吃油腻和辛辣，积极运动身体就会有一定效果。

      病情分析：
      您好，减肥的话是需要毅力的，依靠药物也不好。
      指导意见：
      需要节食和锻炼同时，饮食的话补充高蛋白的情况下稍微减少，每天锻炼。

      病情分析：
      你好，这个情况要减肥是要付出一定的努力的。的确不建议你去用什么药物之类的。
      指导意见：
      建议是平时饮食注意规律健康。在三餐内应该正常进食，不暴饮暴食，尤其是不吃那些油炸、高脂肪、高热量的食物，如麦当劳等。多吃青菜水果，晚餐适量少吃主食可以用粗粮来代替。
      然后主要是要多运动，建议是多做有氧运动，最好是跑步快走游泳爬楼梯（下楼坐电梯）以及做做适当的如深蹲、马步、哑铃等锻炼。运动时间要三十分钟以上。关键是坚持。祝你成功。
      
      以上是对“我13岁，02年的，才153cm，居然重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥的话要多运动，减少摄入量。
      指导意见：
      一般不是病理性的不需要吃药的，每天坚持运动，减少每天的摄入量，少吃肉，多吃膳食纤维含量高的食物。