健康咨询描述: 你好,我看网上好多中药减肥的配方不知道能不能用,还有我不清楚自己究竟是属于哪种类型的肥胖,不知道该用何种方法减肥!:
想得到的帮助: 我不知道我发胖是不是更激素有关,两年前打过一次激素然后迅速增胖就在也没瘦,用遍了所有减肥方法都没用!
病情分析:
你好,但凡药物,一般都会有副作用,所以一般地减肥不推荐使用药物。
指导意见:
激素导致的肥胖减肥确实比较困难,但是只要坚持运动和节食,也会有效果的。
病情分析:
你好,可能与激素有关,减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼,减肥药物效果不好,而且有一定的副作用。
指导意见:
建议:建议你最好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食,可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动,如慢跑、游泳等。
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