左边脸上和额头上长了很多小痘痘，白色的，

      病情分析：
      你好，痘痘多是由于上火内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的。
      指导意见：
      可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治疗。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你这个应该是皮脂腺分泌旺盛导致的，与辛辣食物和油腻性化妆品使用都有关系的。与辛辣食物和饮酒，出汗多这些都有关系的。
      指导意见：
      建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水和洗面奶洗.或阿达帕林凝胶擦面部效果也好。用食盐擦在脸上摩擦然后洗去效果很好的。建议去买十滴水和无菌棉签。用棉签粘上十滴水擦痘痘效果很好的。尤其一定注意不要挤,否则是容易导致感染的可能,痘痘就一般会逐渐自行消失的。
      

      你好！青春痘的发病多与与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。在治疗的同时还得注意日常护理事项，多吃清淡易消化的食物，忌吃辛辣刺激性食物、油腻煎炸食物以及腥发物，避免烟酒，另外还得注意脸部卫生，保持肌肤清洁，不要用手去挤压患处。
      
      以上是对“左边脸上和额头上长了很多小痘痘，白色的，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！