健康咨询描述: 我最近出现了性功能障碍的情况,经常觉得力不从心,有时还腰酸,原以为是累的,可休息一段时间后也没有明显好转,心里很是烦闷。
想得到怎样的帮助:性功能障碍是肾虚吗?
病情分析:你好,从中医的角度来看,肾虚是主要表现就是阳痿早泄。
指导意见:对于你的情况,建议你积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,同时吃一些补肾固精的食物,如果能搭配绅斯挺,效果会更好。2.调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。3.勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。4.男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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