健康咨询描述: 请问为啥我一吃东西小腹就会变大鼓鼓的,就是肚脐下面,很多人吃的很多也不会有这种现象,还有就是最近小腹总响是为啥
病情分析:
您好,看了叙述,一吃完东西小腹就会鼓鼓的,很大,是不是一次吃的东西太多太饱了。
指导意见:
不要每餐吃的太饱了,对胃肠道都不好,也容易长胖。另外,可看一下消化内科,看是否有胃下垂了。
病情分析:
肚子胀气,首先应当多运动,少食油腻刺激性的食品。另外,在饮食方面,一日三餐要公道分配,饥饱平均,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力。
指导意见:
建议,饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗或是散个步,温和轻缓的运动有助于消化,对治疗肚子胀气有效果。
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