健康咨询描述: 平时睡眠一般吃喝都好干点活易疲劳感大便一般不成形修息休息不好就头晕耳鸣肉鱼蛋没少吃体重就不上药房服务员建议我査了血糖血脂尿酸结果都高请问医生我该怎样调理和饮食谢谢再谢谢!:
想得到的帮助: 请问专家医生、我如何在顾及三高的基础上来增加点体重调理好身体。
指导意见:
这种情况要积极控制血糖、血脂、血尿酸的,体重减轻要考虑是糖尿病导致的,要查一下餐后血糖、糖化血红蛋白、胰岛素释放试验等检查看看。糖尿病还要饮食忌口,糖尿病饮食。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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