健康咨询描述: 我以前上班地会就吃不多呢,可是这两个月以来我不上班呢,却更是吃的多了,还总觉得饿呢,也喝得多呢,可是这样体重倒是没长呢,晚上夜尿还特别多呢,去医院检查还真是糖尿病呢,不过不用住院治疗,吃些药,注意饮食就行.
想得到怎样的帮助:糖尿病不太重要怎么注意生活调理呢?
你好,糖尿病是一种内分泌异常导致的慢性疾病,它所导致的并发症往往会给患者带来严重的损害,所以,在得病后,患者应积极接受正规的治疗,同时,还要在生活中多加注意:多运动、合理作息、放松情绪、注意监测。对于糖尿病患者而言,保证营养均衡也是必不可少的:一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
你好,一般糖尿病不是特别重的时候呢,只要严格控制饮食就能有效控制病情呢,1、不可吃甜食,应戒烟酒;2、多吃高蛋白、低脂肪的食物,多吃粗粮;3、多运动,但应选择太极拳、慢跑等,避免剧烈运动;4、保持乐观情绪。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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