月子里便秘怎么办，今天突然身体又很难受

      你好，根据你的描述，月子期间便秘。建议使用开塞露，促进排便。你的情况，应该与活动少，蔬菜水果吃的少有关。多喝水，多运动。
      

      你好这种情况需吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，多按揉肚子，多吃青菜和水果，多运动锻炼，可吃双歧杆菌三联活菌胶囊治疗，这是益生菌，对哺乳没有不良影响的。
      

      病情分析：
      你好，正常人每天都会大便的，你的情况的确便秘很严重了，建议积极的服用药物进行治疗。
      指导意见：
      可以口服麻仁兹脾丸或者复方芦荟胶囊进行通便治疗。同时应该在改变生活习惯和饮食习惯，建议您可以考虑平时多活动，不要长时间的坐着，此外就是要注意多吃点蔬菜和水果。
      
      以上是对“月子里便秘怎么办，今天突然身体又很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，多喝水。必要时可用开塞露帮助排便。