健康咨询描述: 我现在是已经得了胆结石了,这些天还经常会出现肚子难受,就是上腹部绞痛,而且还会感觉不怎么喜欢吃饭了,会有恶心的症状出现,平时吃些什么比较好呀。
想得到怎样的帮助:得了胆结石之后吃什么比较好呀?
首先低脂饮食,严格限制动物性脂肪。可以吃高纤维的食物,如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、及香菇、木耳等。禁忌暴饮暴食,和辛辣刺激的食物。禁止食用含胆固醇高的食物。其他和平常差不多就行。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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