健康咨询描述: 医生,您好! 我是女生今年27岁,最近不知道怎么回事睡眠不足,肚子嗨老不舒服。气色差皮肤显黑是怎么回事?该怎么办呢?
病情分析:
考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发.
指导意见:
在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗
病情分析:
睡眠不足就可能引起皮肤颜色不正常的。失眠可能和白天缺乏体育锻炼,生活无规律,精神紧张等有关系的,注意适当锻炼,情绪放松,看看是否有好转。
指导意见:
平时注意饮食有营养,清淡,生活有规律,情绪平和,不要熬夜,不要过于劳累,
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