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糖尿病的病人在平时可以吃哪些水果？

男 | 46岁 2015-05-20 10:40:06 2人回复来自

健康咨询描述：我得了糖尿病后到现在有快两个月的时间，就是知道糖尿病人是要注意饮食的，所以凡是有甜味的食物我都是不敢吃的，水果也是不敢吃，后来的时候听说糖尿病人也是可以吃一部分水果的。

想得到怎样的帮助：请问，糖尿病的病人在平时可以吃哪些水果？

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2015-05-20 10:40:50 我要投诉

你好，糖尿病人平时可以适量吃含糖量低的水果，例如：青苹果、柚子、无花果等。治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。

laoge120 其他帮助网友：26583称赞：38

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2015-05-20 10:49:48 我要投诉

你好，糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果，主要有：草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量，预防糖尿病)。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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