睡前不排尿对身体有害吗？偶尔这样对肾有损
男 | 20岁 2015-05-22 07:22:34
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健康咨询描述： 昨天睡觉前有轻微尿意，忘记上厕所就睡着了，然后半夜起来上了一次厕所，请问这样对身体有害吗？特别是对肾，偶尔这样会有害吗？ 另外，晚上12点睡觉，那在几点时就不要喝水了？ 谢谢
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2022-11-03 01:14:12 我要投诉
病情分析：
补充人体必需的水分。有利于稀释血液。新陈代谢。对皮肤保湿润泽，养颜作用。可以通便易食物的消化。不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。可以防眼干，避免视力快速下降。一般来说，每个人每天的饮水量应保持在2000ml~2500ml左右最为适宜。气候干燥、炎热，
指导意见：
建可适当增加饮水量，可保持3000ml左右的饮水量，如有运动等情况的话应增加饮水。水有利尿功能，可以使输尿管、膀胱流畅，防止结石发生和细菌感染。水喝太多会增加心脏及肾脏的负担，患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都不适合多喝水，应根据医生建议控制饮水量。
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