健康咨询描述: 气血不足,所以整个人看上去十分显老,而且很没精神,要吃什么:
想得到的帮助: 怎么办啊
病情分析:
你好,根据你的描述,你的脸色黄,没精神是由于气血不足引起的,可以通过服用一些补血制剂不好气血,改善气色
指导意见:
女性气血不足主要采用补充铁剂改善,通常以口服生血补血的铁之缘片为主,在服用两周左右,血红蛋白数量就会逐步上升,气色和精神会慢慢得到提升,此时应继续补充,以使体内的血红蛋白含量达到正常值。饮食上也注意摄入含铁和蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,牛肉,海带,香菇,木耳等,不喝浓茶、咖啡。普通缺铁性贫血不必慌张,坚持补充很快就能改善,希望您早日康复
病情分析:
您好,皮肤黄有可能是身体的原因,有肠胃或者肝脏方面的毛病,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄,最要紧就是调理好身体,多吃健康有营养的食物。
指导意见:
不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,鱼喝牛奶豆浆,还要注意防晒,光抹防晒霜是不够的,最好穿着上多穿长袖衣服,出门打伞。
病情分析:
你好,你这个情况考虑是气血不足,气虚,寒气过大宫寒导致的
指导意见:
你这个可以口服黄芪精口服液加艾附暖宫丸来调理一下的,饮食上多吃一些温补气血的食物,如红枣,黑木耳,动物肝脏等,要多运动锻炼,同时还要注意防寒保暖,避免着凉,这点非常重要。有条件的话,可以看一下中医。
以上是对“女性脸色黄,气血不足吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线