睡眠质量不好，且疑似有肝病的一系列症状

      病情分析：
      你好~可能是低血糖或者神经衰弱有关系。建议你可以吃点中成药清脑复神液调理,可以清脑养血,滋阴安神。
      指导意见：
      平时多喝点百合粥和银耳莲子粥。可以滋阴安神。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。多户外运动,舒畅气机。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是属于气血亏虚心脾失养的症状
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用人参归脾丸及安神定志丸及刺五加片治疗一下就是可以的

      病情分析：
      根据你上面提供的信息，最近一段时间，睡醒以后脑袋沉沉的。睡眠不好，检查说是。肝脏有问题。你有手淫的习惯。
      指导意见：
      这种情况一个可能有手淫的习惯，让身体的抵抗力下降。其次说明你肝脏本身就有问题。系你到医院系统的治疗。
      
      以上是对“睡眠质量不好，且疑似有肝病的一系列症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！