身高155厘米,标准体重应该是50公斤,目前你达到了57公里属于是超重了,建议科学规律的生活,多做运动,比如快走慢跑游泳的,另外每日三餐每餐主食不要超过100克,尤其适合转呼啦圈。
病情分析:
听说是很有效。但是毕竟是广告效应。没有直接证据可以证明。
指导意见:
减肥也不难。少吃多运动就好了。早上吃苹果。中午吃鸡肉或者鱼肉。晚上吃蔬菜沙拉。不要吃零食之类的。晨起跑步。打球。
以上是对“我高155体重114可以用中药肚脐贴吗我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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