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有什么方法能让先天瘦人长胖吗?

男 | 33岁 2015-05-27 20:36:56 6人回复 来自

健康咨询描述: 好像是家族遗传(爷爷、父辈都很瘦),我一直很瘦,即便参加体育锻炼,狂吃也长不胖。男性,157cm,参加体育锻炼时只有48公斤,不锻炼光吃怎么也超不过51公斤。我胃口很好,食欲强,就是长不胖。看上去很单薄。:

想得到的帮助: 有什么办法能让我长胖啊?

医生回复区

袁明芳
袁明芳 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 擅长急性心梗、心衰、呼衰等的院前院内急救护理,重型 帮助网友:8939称赞:2
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2015-05-27 20:39:02

      病情分析:
      建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,
      指导意见:
      用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等,
      

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-07-24 05:50:04 我要投诉

      你好,根据你所描述的症状。虽然你想要长胖但是也不能暴饮暴食。可以多吃油腻食物,营养物质高的食物。并建议去医院化验一下是否缺少微量元素。
      

许艳平
许艳平 连云港爱尔眼科医院   副主任护师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压的保健护理知识咨询 帮助网友:8366称赞:1
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2018-07-24 05:47:07 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,你的偏瘦体型应该是由于家族遗传造成的,如果身体各方面正常建议你不需要增肥,防止引起血脂高等副作用。
      
      以上是对“有什么方法能让先天瘦人长胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

国洪婷
国洪婷 青岛滨海学院附属医院   护师 擅长: 血液病症、儿科、妇科 帮助网友:30980称赞:117
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2015-05-27 20:42:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,上述情况可见于消化代谢水平影响、遗传因素影响、内分泌影响等
      指导意见:
      建议你饮食作息规律,适当补充维生素和蛋白质、脂质,必要时到医院就诊检查一下看是否需要药物调理
      

朱永杰
朱永杰 医师 擅长: 妇科炎症,人工流产,月经不调,不孕不育,妇科囊肿, 帮助网友:24829称赞:52
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2015-05-27 20:49:39 我要投诉

      病情分析:
      建议检查是否是有甲亢,寄生虫等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.
      指导意见:
      当然本身也有个体差异.没有其他异常,暂时观察,暂时不治疗.不要担心.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能有影响的啊.也可能导致的啊.
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2017-09-02 14:24:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,身体的胖瘦是由多种因素影响决定的,包括先天的遗传及后天的营养等
      指导意见:
      建议合理膳食,均衡营养,补充维生素及微量元素,提高身体素质,无论胖瘦,健康就好
      

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