健康咨询描述: 我家小孩总生病,不小心就会感冒,咳嗽,发烧,这小病总是不断,孩子药没少吃,真担心孩子的身体,怎么办,怎么能增强孩子的抵抗力呢?
想得到怎样的帮助:孩子总生病怎么能增强孩子的抵抗力呢?
你好,增强孩子抵抗力你可以从下几点做起:一是加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水.二是多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护,让宝宝少去公共场所.三是去医院检测一下孩子的免疫功能是否达标,如果不达标可药物治疗.祝宝宝健康快乐!
提高宝宝免疫力可以从食疗和运动等方面进行,均衡的饮食,妈妈的护理非常重要,不一定要靠昂贵的保健品。孩子不能穿的过多,捂出汗更容易感冒;经常开窗通风,保持室内空气新鲜。天气好的时候要户外活动,增加抗寒能力,呼吸新鲜空气;每天做一做身体的按摩,按摩可以增加抵抗力;吃一些维生素C和维生素B,坚持补充鱼肝油,这些维生素可以帮助增加抵抗力,有效提高呼吸系统的抗病能力。生活要有规律。营养得当.不接触有感染人群。
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你好,宝宝爱生病,都要考虑是体质虚弱,免疫力下降引起的,有可能是缺钙,缺锌贫血所致,建议平时饮食要荤素搭配,均衡营养,不要吃零食,注意补钙补锌,必要时检查一下微量元素,血红蛋白。
以上是对“孩子总生病怎么能增强孩子的抵抗力呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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