得了性功能障碍在生活中要注意什么呢？

      你好，男性性生活质量下降的原因很多，包括你目前说的心里性，如果出现了这种情况，需要改善自己的心理状态，平时多注意锻炼，早睡早起，必要的时候可以口服一点药物来辅助治疗改善这个症状
      

      在治疗性生理功能障碍前，我们先必须进行相应排查，看看是否是由器质方面引起的性功能障碍，必要时可采用手术治疗。如果属于精神性方面的，就要进行心理治疗，再辅以药物治疗。治疗过程中需要男女双方要相互理解和配合，并可选择性开展“性感集中训练”，才能更快、更好地取得疗效。另外，要尽量做到少喝酒、少抽烟，多锻炼。