青春期女生怎样丰胸效果好，怎样会出效果

      病情分析：
      胸部大小主要受遗传基因影响比较大，但是后天的努力也是可以有改变的。16岁还出于身体发育期，经过调理还是可以有所改观的。
      指导意见：
      首先是营养，注意平时饮食丰富，多样化，避免挑食，另外就是乳腺按摩，通过按摩可以促进乳腺的血液和淋巴循环，到达刺激乳腺发育的作用，但是需要坚持不懈，还有体育锻炼也是可以发挥作用的。
      

      病情分析：
      你好，葛根粉是富含天然雌激素的圣品，对女性来说，可以调节内分泌，使皮肤润滑，并且有丰胸的佳效。
      指导意见：
      平时洗澡的时候，用手去按摩这样会有效，用手在乳房的两边左右按摩就可以了，你还可以食用木瓜，对乳房的增大都有好处。
      

      病情分析：
      您好，这种情况跟自身还是有差异的。
      指导意见：
      建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆，多按摩促进血液循环，另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。
      
      以上是对“青春期女生怎样丰胸效果好，怎样会出效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，青春期应该多吃些含有荷尔蒙的食物，如海鲜、鲜蚵、牡蠣、虾等。海鲜含锌能提高性荷尔蒙促进乳泡涨大，胸部也会因此成长。当然，富含蛋白质的食物也是不可缺少的，蛋白质通过激活女性荷尔蒙的作用，塑造一个理想理想的胸围基础。但过了发育期后食补效果就不明显了，此时你可采用波斯丽尔+按摩的方法，让扁平的胸部再次发育变丰满。