健康咨询描述: 我自从得了糖尿病后一直就感觉到不对劲的厉害的,我老是怕自己的情况会更加的厉害了,我以前的时候就听说糖尿病人在得了后就要在日常的饮食上注意的,到现在我也是不敢吃苹果的,听说吃苹果也是有好处的。
想得到怎样的帮助:请问,糖尿病的人吃苹果对身体会有好处不?
你好,糖尿病人吃苹果好。苹果性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
病情分析:
你好,根据你的描述,得了糖尿病,可以不用太紧张,平时注意饮食,运动和用药,是可以很好的控制病情的。
指导意见:
得了糖尿病,可以在医生指导下服用降糖药或者注射胰岛素治疗,不要吃含糖量高的食物,尽量多运动,苹果柚子,梨,橘子都是可以吃的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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