健康咨询描述: 我家女儿从小就身体不怎么好,感觉体质虚,而且还特别容易生病,医生都说没有问题,但是就是时常感冒拉肚子,所以想给她好好调理一下,听说喝鸡汤可以补,可是又怕她还太小。
想得到怎样的帮助:宝宝体质虚可以喝鸡汤吗?
病情分析:
宝宝体质弱,一般都是由于平常饮食不规律,缺乏锻炼,挑食偏食,导致的,缺乏维生素和微量元素或者是长期乱用抗生素或者是乱用保健品引起的。
指导意见:
平常一定要加强营养,纠正挑食偏食的不良习惯,一定要营养均衡粗细搭配合理。一定要多吃新鲜的水果蔬菜特别是含钙铁锌丰富的食物,动物肝脏或者是坚果类的食物给宝宝水果蔬菜汁,可以口服点钙铁锌口服液。而且感冒生病期间不要乱用抗生素啊
你好,鸡汤有温补的作用,特别能补气、养血、补精、填髓,如果是受寒感冒的人喝鸡汤,会有很好的缓解感冒的作用。但并不是所有的人都适合用鸡汤来补身子。肝阳上亢、痛风病人不适合喝,有虚火和实火的人也不宜喝。高血脂症的病人更不宜多喝鸡汤。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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