我睡不着是失眠吗？
男 | 35岁 2015-06-02 11:09:03
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健康咨询描述： 我最近可能是由于生活压力过大，睡眠不好，好多天了，断断续续的睡眠，早晨早早的就醒来，就再也睡不着了，全身乏困。医院检查，医生诊断为失眠？
想得到怎样的帮助：请问我的失眠危害是什么？
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2015-06-02 11:18:39 我要投诉
你好，失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。诊断失眠症时应排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性失眠。失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会使人致命。但长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的生长发育。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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